cos na

to chyba do butów jest heheh Ok na poważnie. Moze być to spowodowane okresem dojrzewania chyba ze jesteś po, to może być przebialkowanie lub zła dieta np. duże ilości czekolady powodują min. wyskakiwanie krostek. No chyba ze masz uczulenie np. proszek do prania lub coś z czym masz kontakt.

Kiedyś coś tak szłyszałem że ktos to robił. Jak sam nie spróbujesz to sie nie przekonasz czy to na Ciebie działa

jak już coś ćwiczysz to samo przyjdzie w końcu a tak to zgadzam sie z poprzednikami rozciaganie równowaga a konkretne ćwiczenia to to co masz na treningach :D

niekoniecznie lipa w zaleznosci od oczekiwan znajomy bierze od dluzszego czasu na noc i odczuwa mówi lepsza regeneracje. jak chcesz cos kupic to musisz wiedziec jakie masz oczekiwania a nie wziasc by brac. - dzien dobry prosze odżywke -jaką? -obojetnie -ale co by chcial pan osiągnąć? -a nic, tak se ćwicze i chce odżywke. prawdziwa rozmowa [...]

No kalorii na pewno coś spalisz. W internecie pełno jest takich kalkulatorów spalania kalorii. Dolicz sobie te spacerki do bilansu tygodniowego i dodaj kcal do diety. Sądze że nie będzie to wielki problem :)

ok wiec tak: w avku było foto sylwetki z sceny. mało forumowiczów ma foto sywlwetki w profilu ? w profilu foto 100tab metki creatyny, gluty itp. mało forumowiczów ma zdjęcie odzywek, środków w profilu ? jedno i drugie bez problemu można znalezdz coś z tego łamie regulamin ? który pkt regulaminu ? nikomu to nie przeszkadało do momentu kiedy [...]

opcja nr 2 na chwile obecną korzystniejsza a ile i czy wogóle wpadnie coś masy to zależy od wielu innych czynników np diety i treningu

[...] juz mono to bez sensu bylo pytanie o cm3, jedna kreta Ci wystarczy chyba ze masz jej za malo po prostu..? SAWa mozesz dac jak bylo wczesniej ustalone, jezeli chcesz jeszcze cos dodac to np. bcaa dla lepszej regeneracji m.in. beta alanine na poprawe wytrzymalosci i wydajnosci miesni, to takie podstawowe suple ktore zmieszcza Ci sie w budżecie

chodzi mi o to czy dokupic coś do tego zestawu ? ma to starczyc na 4tyg mam puche nitro 1100g oraz 30 saszetek stereo

Po testach białek wiadomo, że Trec nie robi wałów na składzie, a Hit Tec coś tam robił. Gwoli ostrożności lepiej wziąć Treca. Mysle, że też kubki smakowe będa z Treca bardziej zadowolone :) A jeśli chcesz jeszcze tańsze białko to wex Ultimate Protein z Treca - 3 kg kosztują jakieś 160 zł.

jak chcesz coś gęstszego to ultimate protein lzejsze na zoladku bedzie perfect protein wybór obojetny, smak podobny

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html dlaczego wolisz tabletki ? jak chcesz cos osiagnaćw tym sporcie to na orlach za długo nie pociagniesz

juz dlugo cwicze na tym planie ale nie bylo w srode nog wiec chce dodac tam nogi tylko nie wiem gdzie , bo caly plan mi odpowiada tylko nie wiem gdzie dac nogi , ktos pomoże cos? gdzie najlepiej dac nogi Zmieniony przez - nani w dniu 2013-11-18 22:17:17

kurde nieaktywne mam pisz na ten numer-1798440 jetstem teraz niewidoczny jak cos ale pisz smialo

juz myslalem ze jakis wielki event tattoo bedzie;) chce wyskoczyc na jakies weekendowe wypady, nie planuje wielkiego urlopu wiec jakby ktos jeszcze mial cos ciekawego to git;)

Jak widac nie jest dobrym zrodlem (chyba mialem jakies inne, albo mi sie cos pomylilo) Zakup sobie odzywke wysokobialkowa, bo podczas redukcji masz zwiekszone zapotrzebowanie na bialko.

Ewap http://www.badcompany.biz/xt/product_info.php?info=p1023_Pro-Kunstleder-Fu-schlaufe-Strap-schwarz--Stueck--BC-26.html na niemieckim ebayu są też, nigdzie indziej nie widziałem, ale według mnie nie warte ceny, a można sobie samemu stworzyć coś podobnego

Dzięki za odpowiedź:) To niedługo wjedzie taki cykl 1.przetreningowka 2.kreatyna-mono 10g w DT. 5g w DN 3.bcaa - 1g na 10kg masy ciała przed i w trakcie treningu 4.aakg-4g przed snem codziennie Coś dodać, uciąć :) Zmieniony przez - silownia125 w dniu 2018-07-05 12:44:59

Gdzieś coś czytałem kiedyś o tym i wcale tak różowo to nie wyglądało ,to nie jest nowy lek jest już od lat na rynku

ja wale co 2 dzień w uda od 7 tygodni i nic nie czuje, zero bólu, po pierwszym strzale tylko ból był na drugi dzień coś jak zakwasy, a pozniej juz nic